痛风患者能不能锻炼

Question

痛风患者能不能锻炼

Answer 1

痛风病人没有什么特别的，记住。运动，但根据你的年龄，建议你做一些有氧运动，不要剧烈，如果你能游泳是很好的。活动应适度、渐进。痛风患者可以选择慢跑、快走、太极拳、气功等低强度运动。运动时注意保护关节，控制运动量，避免剧烈运动，痛风发作时停止运动。