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锻炼中常见的锻炼损伤有
病情描述:
锻炼中常见的锻炼损伤有
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 郑庆祥 副主任医师 济南市中西医结合医院
    运动会导致很多的损伤,主要是由于运动的种类不同,导致运动损伤种类。比如脚踝的扭伤,手臂的肌肉拉伤,腿部肌肉的拉伤等等。建议和指导,运动的时候需要掌握运动的要领,运动前一定要做好准备避免肌腱肌肉过度紧张导致拉伤的发生。
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