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年轻人血压高应该如何调养
病情描述:
年轻人血压高应该如何调养
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 孙凤来 副主任医师 马鞍山市人民医院
    调整饮食,不要吃引起高血压的食品,如钠、胆固醇、酒精类食品、含盐或钠的调味料、罐头食品、腌制食品、蛋黄、动物内脏、动物脂肪等忌吃。摄入更多的多不饱和脂肪酸,如新鲜鱼肉,是否有助于血压控制和未来冠状动脉粥样硬化
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