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孕妇早饭吃什么食物比较好

病情描述:

孕妇早饭吃什么食物比较好

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陈淑梅副主任医师铜陵市人民医院

孕妇早饭应该要选择一些清淡的比较好，比如说稀饭豆浆或者是豆腐脑之类的，不仅能够增强营养，而且还能够很好的补充钙物质，早饭一定要避免过于油腻的食物摄入，以免造成胃口差加重发生，同时孕妇要按时产检，适当的休息，不能太过劳累。

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