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孕期能吃红豆吗
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孕期能吃红豆吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈淑梅 副主任医师 铜陵市人民医院 2020-09-11 23:48
    孕妇在怀孕期间是可以吃红豆的,红豆营养很丰富,含有大量的铁质,有一定补血的作用,是女性怀孕期间的滋补佳品。红豆还有一定利尿,消除水肿,解毒的功效。孕妇适当的喝一些红豆汤,对孕期水肿和维护心脏健康,排出毒素都是有很多好处的。女性在怀孕期间一定要注意营养的均衡合理,对于各种肉类,蛋类,奶类,豆制品,蔬菜,水果,都要适当的吃一些。
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