儿童眼睛近视训练方法有哪些

Question

儿童眼睛近视训练方法有哪些

Answer 1

阅读时间不宜过长：无论你是做作业还是看电视，时间都不宜过长。最好在30分钟内休息3分钟以上。坐姿应正确：不要弯腰驼背，靠近或跪地做功课，容易造成睫状肌过度紧张，长期紧张会引起近视。儿童保护视力的十种小方法，阅读距离应适中：书与眼睛之间的距离为30厘米，桌子和椅子的高度也应与高度相匹配。