来了例假能泡脚吗

Question

来了例假能泡脚吗

Answer 1

月经期间是可以泡脚的。脚部穴位比较多，月经期间身体比较寒凉，可以用35摄氏度左右的温水泡脚，一般持续20分钟左右。能够促进身体血液循环，促进淤血排出，还能缓解月经期间身体的不适。还要注意保暖，吃有营养的食物。