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经常岔气什么引起的
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经常岔气什么引起的
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  • 吴建军 副主任医师 北京中医药大学第三附属医院 2020-09-16 23:28
    首先,当胃肠功能异常,或者胆道问题,容易岔气,建议不要暴饮暴食或者饥饿,饮食有规律,荤素搭配,少吃生冷硬辛辣刺激胀气食物,另外运动量不要过大,过急,过猛,剧烈运动前做好缓冲,有利于逐渐适应
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