胳膊太细什么引起的

Question

胳膊太细什么引起的

Answer 1

如果你的手臂太瘦，这与你的年龄和你身体的骨骼肌有关。你不必太担心。等到你20岁的时候再开始锻炼你的肌肉。现在你应该注意补钙，加强骨骼的生长，这样以后更好的锻炼你的肌肉。建议你还是要考虑晒太阳，打篮球，蹦蹦跳跳，喝牛奶，晚上早点睡觉，这样你就可以坚持很长一段时间，锻炼你20岁以后的肌肉，你的胳膊会变粗。