如何缓解孕妇胃胀

Question

如何缓解孕妇胃胀

Answer 1

是妊娠反应。约半数以上的准妈妈在怀孕早期会有不同程度的孕吐现象，出现食欲不振，恶心。饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，你少量多餐来代替以往的三餐规律。避免在餐中摄入大量流质食物。不要吃油炸及高油脂食物，味道很重的食物，以防止胃液逆流而刺激食道黏膜。如持续恶心，胃胀甚至不能进食，应该去医院治疗。