老年人高血压应该如何调养

Question

老年人高血压应该如何调养

Answer 1

如果老年人患上了高血压，要尽快吃一些降压药来治疗，服用硝苯地平缓释片或硝苯地平控释片，同时也可以吃一些尼莫地平有利于缓解脑血管痉挛，能达到降血压的效果，除了服用降压药控制外，饮食上也需要多注意，平时要低盐、低脂饮食，不要吃动物油，平时要用植物油烹调，平时要多增加运动，运动可以适当的有氧运动，但是要注意不能够剧烈运动。