怀孕吃牛肉对胎儿有什么好处

Question

怀孕吃牛肉对胎儿有什么好处

Answer 1

因为牛肉属于高蛋白的食物，在怀孕后是可以适量吃的。在怀孕后，尤其是怀孕的中期和晚期，宝宝发育需要较为全面的营养，是需要适当的高蛋白饮食的，比如瘦肉纯奶等，也需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，饮食尽量多样化。