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关节痛如何快速缓解

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关节痛如何快速缓解

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

因为你平时穿较少的衣服，最容易引起膝关节疼痛的是寒邪侵入，即寒风邪侵入关节，属于中医关节痛范畴。建议平时注意保暖，这样关节就不会再感觉到风寒的侵袭。然后按摩膝关节、两侧髌韧带及整个髌骨周围组织，经常按压以改善症状。

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