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产后胖肚子怎样减肥

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产后胖肚子怎样减肥

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨尧华主任医师宁夏医科大学总医院

生完小孩子以后小腹减肥，可以少吃一些比如猪肉等高脂肪的食物，不建议进行节食减肥，节食减肥会影响胃健康，还会有影响乳腺的分泌，从而导致小孩奶不够吃，影响小孩子的健康发育，所以可以少吃多餐。

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