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怎么缓解生理期腿酸
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怎么缓解生理期腿酸
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 刘姗 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
    生理期腿酸多是由于月经期间盆腔充血所引起的,您在月经期间要注意腹部保暖,不要受凉,可以用毛巾热敷腿部,促进血液循环来缓解不适的症状。建议您月经期间要注意休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,避免生冷辛辣刺激性的食物。
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