颈部软组织损伤平常怎么治疗

Question

颈部软组织损伤平常怎么治疗

Answer 1

前段时间由于工作原因出了意外，导致颈部软组织损伤。平时可以热敷理疗，烤电，按摩，针灸，促进局部血液循环，减轻疼痛症状。颈部要注意防寒保暖，不要着凉。注意休息，不要过度疲劳。疼痛时可以热敷，理疗，烤电按摩，促进局部血液循环，减轻疼痛。多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。