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感冒为什么晚上咳嗽厉害

病情描述:

感冒为什么晚上咳嗽厉害

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吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院

感冒之后如果引发咳嗽的厉害，还有可能是痰液堆积导致，特别是在晚上的时候，这个阶段更应该注意做好止咳化痰的工作，还应该注意和一些秋梨润肺膏或者糖浆，并且平时应该注意多喝水，晚上睡觉的时候更应该注意保持喝一杯清水，这样才可以帮助更好的缓解咳嗽。

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高考生在考前睡不着可以服用唑吡坦、佐匹克隆等短效类安眠药物，这类药物有助于快速入睡，且药效持续时间较短，服用后不会出现头昏、头晕等其他不适症状，不会影响到考生正常考试。

高考前反复睡不着觉很正常。高考是人生的重要转折点，大多数的孩子都会觉得紧张压力大，在这样的情况下很容易失眠，这是再正常不过的事情，没必要紧张和沮丧。

考前紧张睡不着时不要过于在意，应正视压力。考生可通过向他人倾诉或者大喊等方式宣泄心中的不良情绪，让情绪充分释放。另外，适当按摩也可以作为一种方法，可对准内关穴等多个穴位进行轻柔的按压。

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