感冒了能不能吃香蕉

病情描述:

感冒了能不能吃香蕉

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院

感冒了以后是可以吃香蕉的，也可以多吃一些富含维生素多的水果，比如苹果葡萄等能够增强身体的免疫力，感冒患者胃肠蠕动比较慢，吃香蕉能够促进肠道蠕动对身体是比较好的，以免出现便秘感冒以后应该在医生的指导下服用抗感冒的药物进行治疗。

相关问题

长期靠药物睡觉可能导致药物依赖、认知功能下降、内分泌紊乱、情绪障碍及脏器损伤等后果。常用助眠药物主要包括苯二氮䓬类、非苯二氮䓬类、褪黑素受体激动剂等。1、药物依赖：长期服用助眠药物可能使中枢神经系统对药物产生适应性，突然停药时会出现反跳性失眠、焦虑等戒断反应...

长期失眠不仅容易对身体造成危害，而且对精神心理也会造成不良影响，同时，也会影响日常生活。

高考前考生反复睡不着觉是正常现象，一般是由于考生自身心理承受压力过大引起的睡眠障碍，也有可能是由于对于考试过于焦虑所致。此外，考生自己心理素质较差也是其主要的诱因。

高考前一天失眠可采取心理暗示法改善，考生要给予自我心理暗示，相信自己能够考好。且要提前调理饮食，可饮用纯牛奶或吃其它有助于促进睡眠的食物。在晚上时要尽早躺床上，以便使身心放松。

长期失眠会对人体健康造成多方面危害，主要包括免疫力下降、心血管疾病风险增加、认知功能减退、情绪障碍及代谢紊乱等。1、免疫力下降睡眠是免疫系统修复的关键时期，长期失眠会导致淋巴细胞活性降低，干扰素分泌减少，使人体更容易受到...

热门医生

特色医院