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肚子肌肉收缩什么引起的

病情描述:

肚子肌肉收缩什么引起的

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

平时长时间不体育锻炼突然做仰卧起坐容易引起腹壁肌肉拉伤或者局部肌肉痉挛如果现在没有明显疼痛的话一般可以观察一下，这种情况一般经过一段时间的卧床休息，可以逐渐恢复正常，平时饮食规律，避免挑食偏食，避免胃炎胃溃疡的发生

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鼻骨骨折大多是由于鼻子受到外力的撞击而引起的，因此，想要预防鼻骨骨折，平时就应做好鼻部的保护工作，减少鼻部受到撞击的机会。此外，烟酒、咖啡等可导致骨质疏松，容易发生骨折，生活中还应避免烟酒等刺激性食品，也有助于预防鼻骨骨折。

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