膝盖两侧疼痛什么引起的

Question

膝盖两侧疼痛什么引起的

Answer 1

可能是由于撞击导致的膝盖处内部有淤血，建议擦点红花油，好好休息一段时间，不要过度劳累，也不要剧烈运动，平时注意饮食上多吃一些富含营养的食物，不要熬夜，保证睡眠时间和质量，可以适当按摩一下膝盖部位，这是一种很正常的外伤，疗养一段时间就好了，不要过度担心。