造成甘油三高可以吃面食吗

Question

造成甘油三高可以吃面食吗

Answer 1

甘油三酯增高，主要是不能吃含脂肪高的食物，比如肥肉，动物内脏，油炸食品，黄油，奶油等，对其他饮食是没有限制，可以吃面食。平时要坚持多运动，可以减少身体的脂肪量。并且要多饮水，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以促进脂类代谢，有利于降低血脂，一个月以后复查。