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肩膀着凉了疼痛小窍门
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肩膀着凉了疼痛小窍门
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  • 郑庆祥 副主任医师 济南市中西医结合医院
    当肩膀又冷又痛的时候,你可以用一个热水瓶敷在肩膀上,让肩膀又冷又痛。它可以保暖,减轻疼痛。但是,注意不要直接接触热水瓶,以免皮肤烫伤或起水泡。最好在热水瓶外面包一层棉布,这样热水瓶就可以燃烧并且使用安全。虽然方法有点过时,但效果很好。
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