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枸杞可以补肾吗
病情描述:
枸杞可以补肾吗
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  • 张艳凯 副主任医师 开封市中心医院 2020-09-16 01:44
    枸杞中所含的枸杞多糖可使睾丸受损伤的大鼠的血清性激素水平升高,也就是说,枸杞子可能对性能力的提升有一定的作用。平时可以炒菜、做粥的时候放一把,或者在打豆浆的时候放一些。或者直接干吃也是可以的。
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孕妇贫血吃什么好
怀孕的时候出现缺铁性贫血,最好通过食疗进行弥补,因为孕妇最好不要吃药,能够避免吃药就尽量避免,因为药是有副作用的,那么在饮食中,比如说熬粥的时候,可以放一些大枣,大枣是很滋补的食品,对于孕妇贫血有很好的效果。还有就是多吃一些含铁元素比较的食材,比如说菠菜,芹菜,猪肝等等。都是缓解孕妇贫血的症状的最佳食物。
红细胞压积偏低的原因
红细胞压积是指红细胞在血液中占的比例,当血液中的红细胞减少时,便会出现红细胞压积偏低的现象。引起红细胞压积偏低的原因一般有贫血、炎症感染、生理性波动、大手术失血等,通过加强营养,注意休息就可以改善。
缺铁性贫血吃什么好的快
缺铁性贫血是最常见的一种贫血。当我们人体摄入的铁元素不够的时候,就会影响到体内血红蛋白的合成,当血红蛋白减少之后,红细胞的数量也就相对少了,就会引起缺铁性贫血。这时候我们可以多吃富含铁元素的食物,富含蛋白质的食物,富含维生素C的食物好的快。
贫血吃什么
当我们人们如果患有贫血的时候,会经常感觉到四肢无力,干什么事情都提不起力气和精神影响了我们的正常的生活和工作。而且贫血也会造成一些其他的危害,贫血的时候我们可以吃一些动物的肝脏和禽蛋类,吃一些胡萝卜和莲藕等蔬菜,可以吃一些大枣,桂圆等干果类。并且贫血的人不要喝茶和咖啡。
为什么总睡不够
总是睡不够,首先,有可能是人体需要休息的信号,有可能是由于代谢废物乳酸急剧增加;其次,可能是疾病的信号,比如糖尿病以及病毒性肝炎等等;再者,可能是太久不运动导致了身体素质下降;最后,有可能是饮食没有规律,营养不全面等等。