过敏性鼻炎要吃哪些东西比较好

Question

过敏性鼻炎要吃哪些东西比较好

Answer 1

过敏性鼻炎在饮食方面主要是以清淡为主，尽量少吃一些刺激性的食物，以免诱发鼻炎，平时可以用生理盐水清洗鼻腔，提高鼻腔的免疫能力，最好是用冷水洗脸，这样可以增强鼻腔的耐受力，平时加强体育锻炼，当自身的免疫能力提高以后，也可以减少鼻炎的发作。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。