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咳嗽可以引起哮喘吗

病情描述:

咳嗽可以引起哮喘吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院

咳嗽是不会引起哮喘，引发哮喘可能是由于剧烈的活动导致的，在平时的生活中要保持情绪稳定，心情不要大起大落，在外出的时候口袋里要经常备用哮喘药物，同时在饮食上尽量避免吃辛辣刺激的食物，保持良好的生活规律，晚上不熬夜，在运动过后要多注意休息。

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失眠现象可通过改善焦虑情绪、进行适度运动、多听舒缓音乐、进行阅读活动这四种小技巧改善。

失眠是最常见的睡眠障碍性疾病，近年青中年失眠人群也有增多趋势，甚至部分青少年也或多或少经历着失眠。正确认识失眠才知道如何进行失眠心理防护以及治疗。

高考前睡眠不佳可用醋泡脚来改善，这样做能活血通气，降低神经的兴奋度，并缓解神经紧张。睡觉前喝上一杯热牛奶也有助于改善睡眠状态，必要时可在睡前做适量运动。

治疗失眠的小秘方

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