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更年期发胖要用什么方法

病情描述:

更年期发胖要用什么方法

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刘姗副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

更年期发胖是由于体内激素改变所引起的，您平时要注意适当的锻炼身体。建议您可以去医院抽血检测一下激素6项水平，查明原因后根据检查结果在医生的指导下进行针对性调理，平时要注意休息，不要劳累，饮食清淡，避免辛辣刺激性的食物。

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