博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
抵抗力弱怎么回事
病情描述:
抵抗力弱怎么回事
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张萌萌 副主任医师 山东省立医院
    根据您的情况描述,反复出现呼吸道感染的症状提示您的身体素质和抵抗力比较差。一方面在症状明显的时候应该尽快到当地呼吸内科就诊检查及治疗,一方面日常生活中应该注意提高自身的抵抗力。关于抵抗力差的正确处理方式如下:摄入足够的营养,进行体育锻炼,保证充足的睡眠,不要随意使用抗生素。
相关文章
长期失眠危害大,心理疗法效果佳
心理治疗是临床上治疗失眠的首要方法,具体表现为在患者的认知和行为方面进行干预和治疗。
高考前失眠影响大么
高考前期偶尔一晚上不睡觉,不要过于担心,只要没有太大的心理压力,一般就不会影响到考试;如果过度焦虑引起失眠,对考试是有影响的,最好寻求心理老师的帮助,适当的舒缓压力,减少对考试的影响。
女性酸性体质什么表现
女性酸性体质比较典型的表现就是皮肤粗糙,而且没有光泽。不少患者还会有失眠的症状,主要的表现就是越熬夜越兴奋。除此之外,酸性体质的女性还会有身体肥胖以及口臭便秘的症状。
吃什么可以安眠
要想有效促进与睡眠质量的改善,同时还需注意日常饮食,可以多吃百合、莲子、酸枣仁以及枸杞,这些食物具有镇静效果,能够有效缓解失眠的症状,达到治疗疾病的效果。
怎么缓解精神紧张导致失眠
很多人的精神长期处在紧张的状态,精神长期紧张让神经也非常的紧绷,导致晚上出现失眠的情况。由于睡不着的关系也开始衍生诸多的的后遗症,对健康也有很多的影响。