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耳鸣需要的饮食

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张立红主任医师北京大学人民医院

肥头鱼：具有温暖胃和缓解哮喘的作用。最好吃肥头鱼的鱼头，当它变弱时，它也可以起到治疗耳鸣和头晕的作用。辣椒：吃辣椒可以促进食欲，增加消化，加快心跳，扩张远端毛细血管，增加血液流向体表。冬天吃辣椒可以抵御寒冷，防止因潮湿引起的关节疼痛，腰痛和胃虚。

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