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月经前怎么长痘

病情描述:

月经前怎么长痘

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘姗副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

根据你提出的问题。由于月经期前后体内的激素变化比较大，所以很容易引起内分泌失调，当皮脂腺分泌旺盛，使面部卫生没有搞好，就会出现痘痘。建议月经期注意个人卫生和保暖，不吃辛辣刺激食物，放松心情，可以多吃花生，枸杞，莲子，阿胶，红枣，精瘦肉。

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