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踝关节扭伤怎样快速恢复

病情描述:

踝关节扭伤怎样快速恢复

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

程雷主任医师山东大学齐鲁医院

踝关节扭伤之后，如果出现明显的韧带撕裂。那我就需要按照专业的治疗方法逐渐恢复，如果只是简单的扭伤，只有一些韧带的损伤或者是关节囊的轻度损伤，或者是周围软组织的损伤的话，就可以通过一些冰敷或者中医的手法以及外用的中药的手法都可以恢复恢复时间，大约是一周到两周以内。

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