踝关节扭伤肿胀怎么治疗

Question

踝关节扭伤肿胀怎么治疗

Answer 1

1分清伤势的轻重。如果扭伤后可以自己站起，缓慢行走，说明伤势不重可以自行处理；如果扭伤后不可以自己站起，并且扭伤处红肿疼痛那么就需要及时就医。2扭伤初期可以使用冷敷促进凝血，24小时后，可以使用热敷，促进扭伤处消肿。3扭伤初期，可在血肿处持续按揉；24小时后，可以以红肿处为中心，向周围各个方向按揉。