足中部疼痛什么原因

Question

足中部疼痛什么原因

Answer 1

今天跑步的时候跑完休息的时候觉得足中部非常的疼痛，这种情况下有可能是没有做好热身运动，或者是运动量过大，还可能是因为鞋子不合脚等导致的情况。现在要注意多休息，可以热敷按摩，泡泡脚有利于改善一下，平时要注意穿宽松软的鞋子，一般来说问题不是很大。