多久能肌肉萎缩

Question

多久能肌肉萎缩

Answer 1

根据你的描述来看你的这个情况。如果一周不动肌肉就会萎缩。只要康复训练到位，大部分都能恢复正常状态。肌肉恢复包括肌肉耐力、肌肉力量和协调能力的控制，根据不同人群的情况，我们需要有针对性的锻炼。如果运动效果好，一般一个月左右就能恢复正常。