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孕妇缺铁的饮食

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孕妇缺铁的饮食

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陈淑梅副主任医师铜陵市人民医院

怀孕六个月检查缺铁，如果轻度的缺血，可以吃一些富含铁元素的食物，一些动物的肝脏，肉类，一些动物的血，羊血，猪血及其他家禽的血，深颜色的紫菜菠菜和海带等等。都有利于改善。如果缺铁情况明显需要在临床医生建议下口服补铁药物比较好。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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