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有哪些原因导致肠胃炎

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有哪些原因导致肠胃炎

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王雪梅主任医师北京大学人民医院

成年人拉肚子肠道炎症感染，一般是饮食不当或者是腹部受凉引起的改变，可以先吃黄连素片或者是左氧氟沙星胶囊消炎治疗，还有加蒙脱石散和双歧三联杆菌活菌胶囊联合治疗。饮食需要清淡消化一些。如果一直不好的话，就需要去检查一下大便常规和肠镜。。

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高考前失眠会导致考生记忆力和注意力的减退，因此，考生在考前要保持平常心态、学会心理暗示、转移注意力、保持规律的生活起居，以此来减少失眠的发生。

高考前睡眠不佳可用醋泡脚来改善，这样做能活血通气，降低神经的兴奋度，并缓解神经紧张。睡觉前喝上一杯热牛奶也有助于改善睡眠状态，必要时可在睡前做适量运动。

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