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三叶减肥茶什么时段喝好得快
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三叶减肥茶什么时段喝好得快
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  • 冯淬灵 主任医师 北京大学人民医院
    一般是饭后喝比较好,但是我的建议是科学合理的减肥,不要用减肥茶,因为所有减肥茶会导致女性朋友内分泌紊乱,引起月经不调的情况,甚至食欲不振,腹泻等 建议你可以减少晚餐食量,平时少喝汤类,不要吃甜食,早晨和中午可以吃饱,晚上尽量少吃,多运动,这样下来,可以起到很好的效果,而且不会对身体有害。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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