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120斤身高159cm怎样减肥
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120斤身高159cm怎样减肥
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  • 赵月霞 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    一般认为身高(厘米)减去105为标准体重(公斤),超过标准体重10%为“超重”,超过标准体重20%可以认为是肥胖。 你的身高是159那么159-105=54,54+54*10%=59.4公斤,你的体重是60公斤,小于标准体重的10%,不算胖。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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