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针灸减肥效果好不好

病情描述:

针灸减肥效果好不好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总医院

针灸减肥也是减肥的一种方法的，但是需要饮食和运动相结合的。仅依靠针灸效果不稳定的。建议管住嘴，迈开腿，饮食多吃蔬菜水果和粗纤维食物，，每天有氧运动半小时，同时配合针灸减肥的，一般需要3-6个月的，短时间的减肥是不可靠的。减掉的体重多少和自身的体质饮食，运动以及治疗的效果有关系的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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