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吃什么东西对高血脂人群有帮助
病情描述:
吃什么东西对高血脂人群有帮助
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    血脂增高,这样容易造成动脉硬化心脑血管病的出现的,所以需要饮食调理,药物治疗,这样才可以让你的血脂恢复正常的。 你的情况需要多吃蔬菜,水果,多喝水,避免油腻,高脂肪,高热量的食物,同时多锻炼身体,口服舒降脂进行治疗,这样就可以让你的血脂恢复正常的。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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孕妇贫血怎样食疗
贫血是孕期常常出现的现象。这种情况一般都是生理性的贫血现象,并不是病态的,一般通过食疗的方法,就可以达到补血的效果。孕妇如果出现贫血的现象,可以通过食疗的方法比如说排骨花生汤、鲫鱼补血汤、猪肝菠菜汤等等进行食疗补血、补营养。平时孕妇饮食要注意搭配,适当吃些粗粮,还可以吃含铁量高的食物,有利于补血。
贫血的原因
贫血引起的原因是营养不良、缺铁、失血、再生障碍、溶血等,所以引起贫血的原因有很多,平时要注意有好的饮食习惯,如果身体有疾病,也要及时到正规的医院进行治疗。
贫血的症状
在我们的各个年龄段都有可能会出现贫血这一问题的,贫血除了在血液检测中能够明确的检测出以外,还可能在身体有一些外在的表现症状。贫血时会出现头晕目眩,身体乏力,心慌气短等,女性出现贫血时会有月经不调的症状,孩子出现贫血症状会使孩子的生长发育落后。
献血后多久能恢复
献血后人体会丢失部分的血细胞和血浆,血细胞包括白细胞,红细胞和血小板。一般来说白细胞和血小板在7天左右的时间就可以得到补充,红细胞一般在100左右的时间就可以得到补充。血浆中主要的成分是水分,一般在48小时之内就可以得到补充,血液中的蛋白质,如白蛋白和各种抗体,往往需要1周左右的时间,就能够恢复到献血前的水平。
抽血都能化验什么
如今很多人都会重视养生,而另外如果发现个人出现异常现象时,也就会选择抽血化验,可是抽血化验的过程中,到底能够检查出什么呢?首先就可以知道是否患有血脂疾病,有没有出现感染或者贫血等现象,另外也可以知道是否已经出现恶性肿瘤,有没有糖尿病等现象。