虚胖的人怎样减肥

Question

虚胖的人怎样减肥

Answer 1

虚胖一般是脾虚引起的，减肥药一般是针对实胖的，而且减肥药容易引起内分泌紊乱。 可以用一些健脾利湿的药物，例如白术，陈皮，党参，茯苓，白扁豆，薏苡仁等煲汤或者煲水。配合锻炼，例如游泳，肉类需要减少摄入。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。