大腿特别粗怎样减肥

Question

大腿特别粗怎样减肥

Answer 1

这个部位的肥胖多是久坐运动量少的原因导致的局部脂肪堆积。 你的年纪比较小，不建议服用减肥药物，副作用比较大。建议您控制高脂肪高热量高糖食物的摄入量，注意多户外运动，饮食运动减肥最安全，也可以结合针灸拔罐的局部减肥如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。