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从小就胖就什么好的怎么减肥
病情描述:
从小就胖就什么好的怎么减肥
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    首先,要明确,你的方法是正确的,通过运动减肥,不会有任何的后遗症,而且还会增加你的体质,增加免疫力等 至于多久能减到110,这个是无法判断的,因为每个人的身体代谢是不一样的,但是只要你坚持,就一定会有效果出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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