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坐月子期间能不能洗澡

病情描述:

坐月子期间能不能洗澡

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

是可以洗澡的，洗澡可以保持汗腺孔通畅，有利于体内代谢产物由汗液排出，有利于恢复体力，解除肌肉和神经疲劳。建议要在产后1周洗澡，不能进行盆浴可淋浴，要注意保暖，防止受凉。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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贫血是缺什么

大多数人贫血都是由于缺铁引起的，体缺少叶酸和维生素b12，也会影响到血液的合成，也是造成人体贫血的原因。贫血除了缺铁元素外，还可能缺维生素B2 B12，维生素C也具有促进人体对铁有效吸收的功效。贫血还可能是缺蛋白质，有足够的铁和蛋白质，才能够合成血红蛋白。

贫血吃什么药好

贫血患者在治疗的时候，应该选择补血类的药物来治疗，可以在医生的知道下使用补血颗粒，或者是补血片。在使用药物治疗的同时，还需要在饮食方面进行调整，适当的吃一些补血类的食物，比如动物肝脏，以及大枣枸杞，都有不错的效果。

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