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晚上吃黄瓜可以减肥吗

病情描述:

晚上吃黄瓜可以减肥吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王海泉主任医师山东省立医院

如果晚上吃黄瓜是不能减肥的，需要通过加强锻炼才能减肥的。建议你可以每天早上起来跑步三公里，连续坚持三个月就可以收到满意的减肥效果。另外也可以去健身房健身达到减肥目的的。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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