饭后立即散步有哪些好处或坏处？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

饭后立即散步有哪些好处或坏处？

病情描述:

饭后立即散步有哪些好处或坏处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

饭后散步是没什么问题的，因为散步本身不能算一项运动。饭后不能做运动是真的，因为饭后大量的血液都集中在胃部消化食物，如果运动的话，那么血液就会流向别处，容易导致消化不良。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

相关问题

相关文章

正常人一天的尿量是多少毫升

正常人一天的尿量在1000-2000毫升，但是每天的尿量也会存在一定范围的变化。通常情况下，健康人群一天的尿量不会少于500毫升，也不会超过3000毫升。正常情况下，人体水分的摄入量和出量处于一个动态平衡状态。一般正常人的日均饮水量在1500毫升左右，一天排尿量应维持在1000-2000毫升，具体取决于个人食物水量摄入以及呼吸和皮肤水分代谢量决定。温度过高时，人体呼吸和皮肤水分蒸发量增加，尿量就会减少，但正常人一天尿量不会少于500毫升，否则属于少尿。而如果温度适中，饮水量增多，则排尿量也会相应增多，但一般不会超过3000毫升，否则视为多尿。

身体没有劲是怎么回事

身体没有劲，如果同时有其他不适，应及时到医院就诊，明确病因，如贫血、甲状腺功能减退、糖尿病等都可引起该症状，应及时治疗。如果排除以上疾病，很可能是因不良的饮食与生活习惯而造成的，应积极进行调理，改善不适症状。

贫血不能吃什么水果

贫血患者一般不建议食用鞣酸含量高的水果，如柿子、山楂、未成熟的香蕉等。贫血可能与铁吸收障碍、造血功能异常等因素有关，过量摄入鞣酸可能加重症状。建议就医明确贫血类型后调整饮食。柿子含有大量鞣酸，会与食物中的铁离子结合形成沉...

贫血不能做什么运动

患贫血的人不适宜参加剧烈或长时间的体育运动，而只适宜于进行一些运动量不太大的体育锻炼人体血液里的红细胞是负责输送氧气与二氧化碳的运输工，它们通过装备在细胞内的血红蛋白又叫血色素，去结合氧气或二氧化碳，为身体组织和器官输送新鲜氧气，同时及时把组织、器官里产生的二氧化碳运走。

孕妇轻微贫血应该怎么办

轻微贫血的范围是比较广泛的，孕妇应该要慎重的应对这个问题，需要结合实际检查结果来确定具体的原因，可以在生活中做出饮食的调整，可以适当的补充叶酸，也可以在医生的指导下使用一些补充铁元素的药物，当然具体的处理办法还应该要具体分析。

热门医生

特色医院

武汉国医堂医院

武汉国医堂医院

擅长：视神经肿瘤、胸骨骨折、肩周炎

北京昌平北苑中医医院

北京昌平北苑中医医院

擅长：腹泻、著痹、甲型肝炎

北京中医郁证中心

北京中医郁证中心

擅长：躁郁症、情感障碍、心理障碍

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态