产后肥胖怎么治疗

Question

产后肥胖怎么治疗

Answer 1

减肥药大都还有激素成分，吃完见效，停药就反弹。 建议减肥不能依靠药物，这样你会严重的营养不良引起胎儿发育不好的及虚胖。建议宁食疗和运动开始，尽量少吃动物油的食物，少吃垃圾食品，多做游泳运动，这种热卡会消耗的比较多。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。