失眠、易怒应该怎么办 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

失眠、易怒应该怎么办

病情描述:

失眠、易怒应该怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

崔界峰副主任医师北京回龙观医院

出现这样的情况，又是处于更年期，可能是更年期引起的症状，是需要服用坤泰胶囊和更年安片调理试试。在饮食上要做到低热量，低脂肪，低糖，低盐。多进行户外运动，保证充足的睡眠，尤其为注意保持心态平和，情绪稳定。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

相关问题

相关文章

考试紧张心跳快吃什么药

因考试紧张而导致心跳快时，考生在医生指导下服用维生素B片及类似维生素制剂，必要时可加服小剂量的三环类抗焦虑药品。也可选择使用副作用较小的中药。

孩子高考前压力大焦虑怎么办

孩子高考前压力大且感到焦虑时，要寻找高三生活乐趣，可尝试做一些自己感兴趣的事情。且一定要做到悉心准备，加强复习并找到优劣势。最关键的一点是要理性看待高考，不要过于在意成绩。

紧张发抖如何解决

轻度的紧张发抖可以做放松训练来缓解，例如深呼吸训练和想象放松训练，通过转移注意力在气流变化和想象空间中，来缓解紧张的情绪。但如果紧张情况特别严重，是病理性的，则需通过应用抗焦虑药、抗抑郁药、维生素B1、苯二氮卓类药物进行治疗，这样才能控制症状发生。

什么是分离焦虑症？很多人都忽视了，快看看了解下

分离焦虑症是宝宝们容易出现的一种情况，这种疾病一般会出现在宝宝6-7个月以后，宝宝如果患有这种疾病最常见的症状就是不能接受妈妈的离开，并且十分害怕陌生人，如果出现了这样的症状，那么就是有分离焦虑症，对于患有分离焦虑症的孩子，父母一定要给与关怀，可减轻孩子的症状。

专家科普：中度焦虑症能治愈吗？

中度焦虑症是可以彻底治愈的，但是治疗并不容易，需要患者长期坚持治疗，承受一些痛苦才行。除了医药的治疗，患者自身也要努力，改变心态，良好的情绪更利于病情早日康复。

热门医生

特色医院

成都棕南医院

成都棕南医院

擅长：恐惧症、强迫症、妄想型精神分裂症

北京朝阳门中西医结合医院

北京朝阳门中西医结合医院

擅长：半乳糖血症、痧气、男科外伤

深圳臣字门归心堂

深圳臣字门归心堂

擅长：意志缺乏症、儿童强迫症、性身份障碍

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态