产后肥胖怎么治疗

Question

产后肥胖怎么治疗

Answer 1

产后肥胖一般是由于产前没有营养过剩，运动过少，导致脂肪堆积过多而引起的，您现在的体重是明显超重 建议您要注意适当的控制饮食，注意多做一些有氧运动，每天坚持，至少三十分钟，这样才有利于减肥而且不反弹如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。