吃过午饭以后不进食可以减肥吗

Question

吃过午饭以后不进食可以减肥吗

Answer 1

不可以第一你正在成长对身体有伤害不可以减肥第二减肥速度过快不安全不健康 建议营养全面均衡运动锻炼养成科学合理的饮食习惯以良好的心态度过美好的青春年华达到健美健康的目标如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。