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晚上不吃饭对减肥效果怎么样

病情描述:

晚上不吃饭对减肥效果怎么样

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总医院

本来一日三餐是必须的，你不吃饭不按规律饮食，时间久了就会引起慢性胃炎和胃溃疡的。晚上不吃饭对减肥不好的，会引起胃肠道疾病的，建议你还是多运动锻炼是减肥的最好的办法了。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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